Clases gratuitas de Hydrogym

Deporte|Young

En la Piscina Municipal, comenzaron estas actividades que son dictadas por la Profesora Carla Aguirre

Se realizan los días martes y jueves de 11:00 a 11:45 horas, para adultos mayores de 18 años.

Luego de la obtención del carnet para la piscina, solo se tienen que presentar en el horario de clase y empezar a disfrutar de esta actividad.

El hidrogym, o también conocido como hidrogimnasia, es una forma de ejercicio físico que tiene lugar en el agua y que generalmente está compuesto de diferentes movimientos sostenidos que estimulan grandes grupos musculares, aumentan la frecuencia cardíaca y hacen que los pulmones trabajen más.

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